Esta raiz apresenta uma forma semelhante ao rabanete. Tem coloração branco-amarelada e em sua composição encontra-se quantidades significativas de macros e micronutrientes, como proteínas, fitosteróis, ácidos graxos, ômega-3 e 9, carboidratos, fibras, cálcio, zinco, potássio, selênio, vitaminas B1, B2, vitamina C e E, ferro, magnésio e fósforo. Dizem no (Peru) que todas as pessoas que…
Os benefícios para a saúde das frutas garantem a sua saúde ideal e um corpo bem construído a longo prazo. Os frutos beneficiam seu corpo imensamente, pois são fontes naturais de vitaminas e minerais , que são essenciais para o bom funcionamento do corpo. Rico em fibras alimentares , as frutas também ajudam a melhorar o funcionamento do aparelho digestivo. As frutas são uma parte importante de…
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Esta raiz é originária do Peru e apresenta uma forma semelhante ao rabanete. Tem coloração branco-amarelada e em sua composição encontra-se quantidades significativas de macros e micronutrientes, como proteínas, fitosteróis, ácidos graxos, ômega-3 e 9, carboidratos, fibras, cálcio, zinco, potássio, selênio, vitaminas B1, B2, vitamina C e E, ferro, magnésio e fósforo. Dizem no (Peru)…
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